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【アレクサンダー・テクニークに出会って学ぶまで】

初めまして。かわむらやすこと申します。

上野千鶴子さんの著作「おひとりさまの老後」に触発されて、社会資源・家族に依存せずにおひとりさまでシニアライフを歩む決意をしました。

わたしの経験でお役に立てるなら、親と自分の介護やおひとりさまの老い方の情報源となるブログになればいいと考えています。

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