頭の筋肉で目を押し下げる

special thanks ちゃんみおさん

お買い物ならここ!藤巻百貨店のお中元

わたしの眉間には、しわがあります。

 何もしなくてもしわがあるので、「年齢のせいだ」と思っていました。ですがそれは年齢のためではなく、「眉間にしわを寄せる習慣」の結果できたしわでした。物を見るとき・考え事をしている時に、眉間にしわを寄せています。

眉間にしわを寄せています。
目の方向に向かって他の部分が収縮している感じです。

これは表情筋の収縮だと思っていましたが、頭の筋肉も関係していました。表情筋の収縮に、頭の筋肉が引っ張られているのです。
目を閉じる時も瞼を下せばいいだけなのに、表情筋を収縮させて頭の筋肉で瞼を押し下げていました。

「眉間にしわを寄せる習慣」は、表情筋だけでなく頭の筋肉も使っていました。

赤で囲っている部分が頭の筋肉です。

斜線部分が頭の筋肉です。

眉間にしわを寄せている時を思い出すと、首と肩を硬くしていることに気づきました。目が疲れるだけでなく、首や肩も疲れさせる習慣です。
一部分の筋肉を収縮させることは、他の筋肉や身体の部分にも影響が出るんですね。

peacefully.

ブログ内の図は、Albinus on Anatomy (Dover Anatomy for Artists)から抜粋しました。
身体の骨格と筋肉の仕組みが美しく描いてあります。

 

 

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