年齢を重ねると変わる感覚ー群ようこ著「衣もろもろ」「ぬるい生活」

　若い時は無理がきくし、多少心地悪くても我慢ができていました。我慢できる体力だけでなく、「おしゃれをしたい」この気持ちでヒールの高い靴や締めつけがきつい下着や服を着ていました。

今は若い時の気合いはなくなり、年齢とともに気合いの入れ方がなくなり、自分が楽に過ごせる衣類を身につけるようになりました。

群ようこさんのエッセイ集ですが、若作りをせず自分の歳の重ね方をそのまま作品に書いておられます。

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若い時は気温の差は気にならならなかったけど、オンフィフになると気温によって服を選ばないと身体にこたえる。下着も同様、おしゃれから快適さを求める。デザインはともかくシルク製のもので肌触りを重視する。きついと感じたらゴムは入れ直す、縫い目や足ぐりやタグが気になって仕方がなくなる。

群ようこさんはもともと敏感肌で、肌に直接触れるインナーや下着に気を配っておられましたが、歳を重ねるにつれてさらに敏感になった感じがすると綴っておられます。

感覚が変わるだけでなく体型も変わってくるので、衣類の肌の触れ方が変わるのでしょう。だから締め付け感が強くなる・チクチク／イガイガするなど、身につけて不快に感じる衣類が増えた感じがします。

身体の仕組みも同じで、若い時からの力任せの動きの習慣が続くと、だんだん無理と負担がかかってきます。たとえばわたし自身は、無理して横断歩道が渡れなくなったと感じています。速足や走ることはできますが、転びそうになるのです。

無理がきかない身体とともにこれから歳を重ねていくのに、アレクサンダー・テクニークはわたしにとって大切な道具です。長年かけて身につけた習慣に気がつき、新しい習慣を取り入れるのは、快適な衣類選びに似ていると感じています。

peacefully.

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