個人レッスン
慢性的な不調や姿勢・癖を
見直したい方
パーソナルに身体の使い方を見直し、
日常の負担軽減やセルフケアの習慣を目指す
1回：5,000円（45分）
10回：45,000円
- ご自宅やご指定の場所（公園など）へ伺い、出張レッスンを行います。
- レッスン対応エリアは、広島市内の公共交通機関で移動できる範囲に限ります。
- 交通費は受講者さまのご負担となります。
グループレッスン(3名〜)
セルフケアを学びたい方・一人では不安な方
テーマ別のワーク＋気づきの共有
＋日常への活かし方
1人 2,500円（120分）
継続も対応可能であれば
価格・回数を要相談
- 全国どこでも伺います。10名以内のグループを対象に、120分のレッスンを行います。
- 交通費・会場費は受講者さまのご負担となります。
- グループレッスンを継続される場合の料金は、お問い合わせください。
出張レッスン
広島市外・団体など
身体の使い方や困りごとをテーマに、
個別またはグループでレッスン
別途交通費・宿泊費を加算
内容・人数に応じてお見積り
ワークショップ
(単発イベント)
テーマに興味がある方・気軽に学びたい方
講義＋実践＋シェアを通じて、身体との向き合い方を深める時間を目指す
30,000円～
（内容により変動）
- 介護施設などでの出張イベントも可能。詳しくはお問い合わせください。
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